Diyet Yemek Tarifleri

Fırında kabak turtası Tarifi Nasıl Yapılır?

4 Kişilik | Hazırlama: 10 dakika | Pişirme: 15 dakika

 
Fırında kabak turtası tarifinin hazırlanışına değindiğimiz konumuzda, 10 dakikada 4 kişilik Fırında kabak turtası için gerekli malzemeler ile hazırlanışına dair tüm detayları en ince ayrıntısına kadar öğreneceksiniz.
 

Fırında kabak turtası tarifi için malzemeler

3-4 kabak 3 dal dereotu 1 soğan 2 çay kaşığı sıvıyağ 1 kahve fincanı su 8 çorba kaşığı yoğurt 1 yumurta 1 çorba kaşığı rendelenmiş limon kabuğu Birkaç nane yaprağı Tuz

karabiber

Fırında kabak turtası Nasıl Yapılır?

Kabakları temizleyip halka halka dilimleyin.

Dereotunu kıyın.

Soğanı soyup incecik doğrayın.

Sıvıyağı teflon tavada kızdırıp soğanı pembeleştirin.

Kabağı ilave edip hafif soteleyin.

1 fincan su ekleyip kabak yumuşayıncaya kadar kapağı kapalı olarak pişirin.

Dereotu, tuz ve karabiber serpin.

Yoğurt, yumurta ve rendelenmiş limon kabuğunu bir kâsede çırpıp kabağa ilave edin ve karıştırın.

Yuvarlak fırın kalıbını yağlı kağıtla kaplayın.

Hazırladığınız karışımı boşaltıp yayın.

Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında 20 dakika pişirin.

Soğuyunca üzerini nane ile süsleyin ve dilimleyerek servis yapın.

Afiyet olsun.

Bu yemeğin 1 porsiyonu 195 kaloridir.

 

Fırında kabak turtası tarifi ile en güzel yemek tarifleri arasından bir yemek tarifini daha sizlere sunmuş olduk. Afiyet olsun..

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

Başa dön tuşu